Mein Name ist María Alejandra Frenkel. Ich begann 1998 in Buenos Aires mit Yoga, wobei ich unter der Anleitung von Marina Chaselon der Iyengar-Methode folgte. Nach 8 Jahren kontinuierlicher Praxis beschloss ich, eine Studienreise nach Indien zu unternehmen, um mein Verständnis und mein Wissen über diese Disziplin zu vertiefen.

Von 2006 bis 2010 lebte ich in Ganga Darshan, dem Hauptsitz der „Bihar School of Yoga“ und "Bihar Yoga Bharati" (Institute of Advanced Studies in Yogics Sciences) in Indien. Dort absolvierte ich eine Ausbildung mit Internatsaufenthalt und erhielt das Zertifikat in „Yogischen Studien“ (Yogic Studies). Ich beteiligte mich aktiv am Schulbetrieb und hatte die Gelegenheit, die Vorteile der yogischen Disziplin und Lebensweise zu erfahren. Es war eine Zeit tiefgreifender persönlicher Veränderung, die es mir ermöglichte, nicht nur den Reichtum der verschiedenen Glieder des Yoga  (nicht nur den körperlichen Aspekt) kennenzulernen, sondern auch mein Verständnis der yogischen Tradition zu vertiefen. 

Nach meiner Rückkehr aus Indien setzte ich meine Ausbildung fort und reiste dazu mehrmals nach Kolumbien, um die Zertifizierungen „Yogastudien Stufe 2“ und „Yogastudien für Lehrkräfte“ zu erwerben.

​

Im Jahr 2013, nach einem Unfall, bei dem ich mir vier Wirbel brach, und auf Anraten meines Arztes, hatte ich die Gelegenheit, das in jahrelanger Praxis erworbene Wissen auf meine eigene Rehabilitation anzuwenden. Es war eine wirklich bereichernde Erfahrung, die in mir das Interesse weckte, andere Körpertechniken zu erforschen. Im folgenden Jahr absolvierte ich einen Aufbaustudiengang zum Thema „Therapeutische Körpertechniken“ an der Medizinischen Fakultät der Universidad del Salvador in Buenos Aires, in dem Techniken der „Feldenkrais-Methode“, der „Eutonie“, der „Bioenergetik“ sowie die Methode „Bewusstes Bewegungssystem“ von Fedora Aberastury behandelt wurden. Seitdem gebe ich nicht nur Einzelunterricht und Gruppenkurse, sondern organisiere auch Workshops, Seminare und Programme im Bereich Gesundheit und Wohlbefinden.

​

Meine Sitzungen sind auf die individuellen Bedürfnisse jeder Person zugeschnitten. Sie sind eine hervorragende Ergänzung zur Rehabilitation und tragen dazu bei, zukünftigen Verletzungen oder Funktionsstörungen vorzubeugen.

Personen mit einer konkreten Verletzung oder Funktionsstörung, die sich in Rehabilitation befinden, benötigen für die Teilnahme an meinen Sitzungen eine Empfehlung ihres Arztes oder Physiotherapeuten.

Wann fangen wir an?